神童免好彩妹心水

秋季到了吃些素食养养生吧,秋季时蔬好吃养阴防燥_健康频道_东方

发布日期:2020-09-14 06:02   来源:未知   阅读:

楱蘑炒小白菜

材料:小白菜450克,楱蘑150克,干辣椒碎50克

调料:盐3克,鸡精1克,食用油适量

做法:①将小白菜洗净切成段,楱蘑洗净,在沸水锅中焯水,捞出沥干待用;干辣椒洗净切碎。

②炒锅加油烧热,放入干辣椒碎炒香,倒入楱蘑翻炒,在倒入小白菜一起炒至熟,牛魔王信封1一2

③最后放盐和鸡精调味,装盘即可。

楱蘑小白菜有清热去毒除烦燥的效果,秋高气爽的天气吃的清淡点儿

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